Welkom bij Your Health Spot

Zet nu de eerste stap naar een fitter en vitaler leven!

Je leefstijl is van grote invloed op je gezondheid. Natuurlijk is het geen garantie voor een ziektevrij leven, maar het vormt wel een belangrijke basis om ziektes te voorkomen, klachten te verminderen en sneller te herstellen. Wil je serieus met je leefstijl aan de slag? Regie nemen over je eigen vitaliteit? Minder medicatie nodig hebben? Je fitter voelen ondanks een chronische aandoening? Dan helpen wij je daar graag bij!

 

Your Health Spot is sinds 2014 hét expertisecentrum voor leefstijlbegeleiding in de Drechtsteden. Ons team bestaat uit leefstijlcoaches, fysiotherapeuten en voedingsdeskundigen, die je intensief begeleiden bij het behalen van je leefstijldoelen. Onze praktijk kenmerkt zich door een huiselijke sfeer en een kleinschalige aanpak. Bij ons draait alles om jouw voorkeuren en jouw doelen. Ieder mens is anders en ieder lichaam is anders, daarom is maatwerk bij ons altijd het uitgangspunt voor ieder behandelplan. 

 

We werken met een intensief leefstijlprogramma, dat volledig wordt aangepast aan jouw medische achtergrond. Zo hebben we veel ervaring met leefstijlbegeleiding bij diabetes, fibromyalgie, hart- & vaatziekten, maag- & darmklachten, stress & burn-out, overgewicht, artrose en lage rugklachten. Daarnaast is ons leefstijlprogramma ook geschikt als post-revalidatie programma, als je na je revalidatie wat extra begeleiding zoekt om je balans te hervinden. Heb je andere leefstijlgerelateerde klachten? Ook dan kunnen we jouw persoonlijke leefstijlprogramma daar volledig op aanpassen.

 

Wil jij nu de eerste stap zetten naar een fitter en vitaler leven? Ieder traject start bij ons met een body- & leefstijlanalyse, zodat we je startsituatie goed in kaart hebben en een passend behandelplan voor je kunnen maken. Je kunt jouw persoonlijke body- & leefstijlanalyse aanvragen door het contactformulier in te vullen. We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op om je afspraak te plannen.