Fibromyalgieprogramma
Wat is nu eigenlijk de aandoening
fibromyalgie?
De naam fibromyalgie staat voor ‘pijn (algie) in bindweefsel (fibro) en spieren (myo)’. Je hebt pijn door het hele lichaam en gevoelige punten in je spieren. Daarnaast is er sprake van algehele vermoeidheid en slaapproblemen.
De oorzaak van fibromyalgie is nog onbekend, maar vaak zijn de klachten terug te leiden naar meerdere orgaansystemen. Er zijn daarom verschillende interventies nodig om het lichaam te ondersteunen bij het herstelproces.
Wij werken daarom met een team van verschillende zorgverleners (leefstijlcoach, ontspanningscoach, orthomoleculair therapeut, diëtist, fysiotherapeut). Samen maken zij voor jou een programma op maat, dat aansluit bij jouw doelen, voorkeuren en je klachten.
Heb je een vraag of wil je aanmelden voor het fibromyalgieprogramma?
Vul dan het contactformulier in.
SLAAP BETER | KOM TOT RUST EN HERSTEL | VERMINDER PIJNKLACHTEN
BRENG HORMONEN EN ZENUWSTELSEL IN BALANS | VERSTERK JE IMMUUNSYSTEEM
Leefstijlanalyse
Onze leefstijlanalyse is erop gericht om een goed beeld te krijgen van waar je nu staat, wat je belangrijkste klachten zijn en hoe we die kunnen verminderen. Je vult een uitge-breide digitale vragenlijst in. Wij analyseren jouw antwoorden. We kijken naar je symp-tomen, je huidige leefstijl en je algehele gezondheid. Tijdens een leefstijlconsult krijg je tips en een duidelijk advies wat je kunt doen om je klachten te verminderen en je balans te hervinden.
Leefstijlprogramma op maat
Na de leefstijlanalyse kun je verder in ons uitgebreide Fibromyalgie Leefstijlprogramma. Dit programma bestaat uit:
Wekelijks 1-2 beweeglessen (Medische Fitness) gericht op het verminderen van pijn en vermoeidheid en het versterken van de spieren. We gebruiken daarbij o.a. infrarood warmtecabines.
Wekelijks 1 ontspanningsles gericht op het los- en soepeler maken van het bind- weefsel waardoor pijnklachten verminderen.
Andullatietherapie naar behoefte voor het verlagen van de spierspanning.
Een orthomoleculair voedingsadvies gericht op het verminderen van zure afval- stoffen en het verminderen van de opslag van afvalstoffen in het bindweefsel.
Leefstijlcoachgesprekken (totaal 3 uur) gericht op het verbeteren van je balans en het accepteren van fysieke grenzen.
STARTDATA IN 2024
Je kunt in dit programma instromen, zodra er ruimte is in de ontspanningsles en een Medische Fitness groep.
Vul het contactformulier in als je wilt weten of er op dit moment plek is.
Er zijn Medische Fitness groepen op maandagochtend, dinsdagmiddag, donderdagochtend, donderdagavond en vrijdagochtend.
De ontspanningslessen zijn op dinsdagavond.
PRIJZEN IN 2024
De leefstijlanalyse inclusief persoonlijk advies kost €55.
Het leefstijlprogramma duurt zes maanden en kost €125 per maand.
Dit programma wordt niet vergoed door je zorgverzekeraar, omdat de kosten van bewegen en andullatie niet binnen de basisverzekering vallen. Bij sommige zorgverzekeraars wordt orthomoleculaire therapie vanuit de aanvullende verzekering vergoed. Leefstijlcoaching wordt alleen vergoed als onderdeel van de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI).
Wil je meer weten over
fibromyalgie?
op de website van Reuma Nederland
Klik op de afbeelding voor informatie
Denk je dat je fibromyalgie hebt, maar heb je NOG GEEN DIAGNOSE? Overleg dan met je huisarts of reumatoloog. Reuma Nederland heeft een test die je kan helpen om je klachten goed in kaart te brengen voor een gesprek met je huisarts of specialist.