MAAK KENNIS MET ONS TEAM
Interview met:
MIRANDA JANSSEN
vennoot | manager | leefstijlcoach | orthomoleculair therapeut
RARE TREKJES
OF GEKKE EIGENSCHAPPEN
Gek op de kleur fuchsia: in kleding, nagellak, kantoorartikelen en op muren. Als we niet uitkijken wordt onze hele praktijk fuchsia geverfd!
Heeft de oude auto van haar schoonvader laten wrappen en omgedoopt tot ‘de grasspriet’.
Ze is echt overal de weg kwijt. Het komt regelmatig voor dat ze in een winkelcentrum drie rondjes moet lopen om de uitgang terug te vinden.
Wat kun jij betekenen voor mensen met leefstijldoelen of leefstijlvragen?
“Ik zet mijn kennis en ervaring heel graag in om de oorzaak te achterhalen van ‘onverklaarbare’ klachten, die we vaak zien bij leefstijlgerelateerde aandoeningen. Zo puzzelen we samen om die oorzaak te vinden. En kijken we samen wat je in voeding, beweging, stress en ontspanning kunt veranderen om die klachten te verminderen. Ik coach en begeleid zowel individueel als in groepen. Daarbij probeer ik je vooral te helpen om inzicht te krijgen in gedragsveranderingsprocessen en je eigen patroontjes en gedachten die daarbij in de weg kunnen zitten.”
Hoe ziet jouw werkweek eruit?
“Mijn agenda zit meestal aardig vol, maar dat komt omdat ik zoveel leuke dingen te doen heb. Naast het begeleiden van mensen binnen onze eigen praktijk, ben ik ook veel bezig met het verbeteren van de leefstijlzorg in onze regio en het realiseren van samenwerkingsverbanden om de zorg te verbeteren. Dat zorgt voor afwisselende dagen, waarin ik deels ‘in huis’ ben voor individuele gesprekken en groepssessies en deels ‘extern’ voor presentaties of overleggen. Daarnaast ben ik ook regelmatig bezig met het schrijven van projectplannen of financieringsaanvragen voor regionale projecten, zoals vernieuwingen in het GLI-programma, de opzet van een regionaal leefstijlloket of projecten die zijn gericht op het verminderen van onnodig medicatiegebruik.”
Waar krijg je energie van in je werk?
“Als ik zie dat iemand stappen maakt door veranderingen die hij/zij heeft doorgevoerd. Dat iemand minder klachten ervaart, zich fitter voelt en steeds meer de regie pakt over de eigen gezondheid en zijn/haar eigen leven. En voor wat betreft mijn werk in de regio krijg ik energie van ieder stapje dat we met elkaar zetten op weg naar een beter zorgstelsel.”
Wat is jouw persoonlijke leefstijl-uitdaging?
“Als ik een doel heb dan ga ik er ook helemaal voor. Soms gaat dat ten koste van mijn eigen balans. Dan heb ik simpelweg te veel op mijn eigen actielijst gezet. Mijn voet gaat dan op het gaspedaal en laat niet meer los. Dan sla ik mijn ochtendwandeling over om sneller door mijn actielijst te komen of zit mijn hoofd zo vol dat ik vergeet eten klaar te maken voor de werkdag. Zo raak ik mijn ritme kwijt en dat heeft mijn hele leven al effect op mijn gewicht. Dat zal ook de rest van mijn leven ongetwijfeld mijn uitdaging blijven.”